Sammanfattning v 42

Måndag: cykling 35 minuer
Tisdag: stavgång 42 minuter
Onsdag: cykling 35 minuter
Torsdag: Stavgång 35 minuter
Fredag: Styrkeövningar (hemma) 10 minuter
Lördag: Cykling 35 minuter  Stavgång 60 minuter
Söndag: Promenad (lugnt) 50 minuter  styrkeövningar 12 minuter

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0