PSI
Igår söndag gick jag min morgonpromenad på 45 minuter. Det var skönt, solen sken som vanligt. Det har ju varit en fin höst än så länge.
Senare på eftermiddagen åkte jag in på Inpuls och testade Power Strike Impact = PSI. Det är en enkel kickboxning där man med handskar jobbar mot en fristående bag. Effektiv träningstid 50 minuter. Man blev väldigt svettig och kunde inte alla slag, men lär man sig det så är det säkert kul. Men just nu är det inget för mig.
Det var sista dagen på gratiskortet, så jag får se vad som händer nästa vcka i min träning.
Senare på eftermiddagen åkte jag in på Inpuls och testade Power Strike Impact = PSI. Det är en enkel kickboxning där man med handskar jobbar mot en fristående bag. Effektiv träningstid 50 minuter. Man blev väldigt svettig och kunde inte alla slag, men lär man sig det så är det säkert kul. Men just nu är det inget för mig.
Det var sista dagen på gratiskortet, så jag får se vad som händer nästa vcka i min träning.
Kommentarer
Trackback